葉酸

葉酸

葉酸はビタミンB揃の仲間で、ビタミンB2複合体のひとつ。ビタミンMともよばれています。

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パントテン酸

パントテン酸

パントテン酸はビタミンB５とも呼ばれ、ギリシャ語で「どこにでもある」という意味を持っています。

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ナイアシン

ナイアシン

ナイアシンはニコチン酸とニコチンアミドの総称で　別名ビタミンＢ３と呼ばれ、糖質・脂質・たんぱく質の代謝に不可欠なビタミンです。

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コリン

コリン

水溶性ビタミンの1種のコリンは、体内でもアミノ酸から合成されます。
しかしアミノ酸から作られているので、タンパク質の摂取が少ないと不足することもあります。

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イノシトール

イノシトール

イノシトールは、1850年、ドイツのSchererが、牛の心筋抽出液より初めて単離した1）糖アルコールの一種であり、イノシットと呼ばれることもあります。

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ＰＡＢＡ(パラアミノ安息香酸)

ＰＡＢＡ(パラアミノ安息香酸) 　

ＰＡＢＡとは“Para-aminobenzoic Acid”、ビタミンＢ群の一種で、パラアミノ安息香酸とも呼ばれています。

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マルチビタミン

マルチビタミン

一般的に期待されている効果

一々いろいろと組み合わせと量を考えてる閑が無いと言う忙しい人や、
特に目的は無いけど健康増進に飲んで見ようかなと言う方にお奨め。
とは言っても、各社それぞれ特色も有るので、謳い文句や、
成分の比率など良く検討して下さい。


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ビタミンＥ (α-トコフェロールなど）

ビタミンＥ　（α-トコフェロールなど）

一般的に期待されている効果

抗酸化物質（フリーラジカル）によって生体膜やリポタンパク質中の脂質が
酸化されるのを防いでいます。
これにより抗動脈硬化作用を示すとされています。


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ビタミンＤ

ビタミンＤ

一般的に期待されている効果

日光にあたる事が少ない生活を続けると、欠乏する場合が有ります。
欠乏するとカルシウムの代謝異常でクル病などの、骨の病気が発生します。
また、ホルモン調整や、免疫機能に影響が出ます。




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ビタミンＣ （アスコルビン酸など）

ビタミンＣ （アスコルビン酸など）

一般的に期待されている効果

抗酸化作用で活性酸素から体を守ります。コラーゲンの形成を助け美肌効果。
解毒酵素類の活性化を維持し解毒作用を助けます。
コレステロール／脂肪酸の代謝をそくして血管を老化から守ります。
アミノ酸、ホルモンの代謝を助けます。

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ビタミンＢ群及びナイアシン パントテン酸 葉酸など

ビタミンＢ群　ナイアシン　パントテン酸　葉酸

一般的に期待されている効果

糖や脂質の代謝、口内炎や肌のトラブル、更年期障害　腎臓病　肝臓病　脂肪肝　痛風　高血圧　糖尿病　美肌　ダイエット 疲労回復、等

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ビタミンＡ （βーカロチンなど）

ビタミンＡ　βーカロチン

一般的に期待されている予防効果
目の健康、動脈硬化、心筋梗塞、ガン予防、皮膚の健康、老人ボケ、脳卒中

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