DHEA
近年その若返り作用が注目されてきているDHEAは、体内で作られるホルモンです。
体内の副腎線から分泌され、テストステロンとエストロゲンに変化します。
25歳前後の時に、最も多く作られますが，その後は、加齢とともに衰えていき、85歳では、95%も低下するそうです。
そこで、サプリメントで足りない分を補ってやろうと言う訳です。
日本の自然薯（じねんじょ）にもＤＨＥＡと大変似た成分が含まれていますが、サプリメントのＤＨＥＡは南米の山芋であるメキシコヤムイモから抽出されるようです。
近頃では、テレビの「発掘 あるある大辞典」で若返り特集でＤＨＥＡが紹介され かなりの人気商品となっているようです。
DHEAのサプリメントは気分を良くしたり、幸福感や、抗ストレス作用などで、日常生活でやる気を出させてくれます。
この為、DHEAは中年以降のふさぎ込みに良いとされています。
また、夜の眠りを深くし、コレステロール値を下げ、体脂肪を減らすのにも用いられているようです。
さらに、医学的な検証はされていないようですが、多くの運動選手がDHEAは筋肉を増強すると主張しているそうです。
このように、加齢に伴うさまざまな症状に有効と言われているDHEAですが、40歳未満の方はDHEAを補給する必要は無いようです。
なぜなら、体内で生成されている量でまだ足りているからです。
